Frühe Hilfen - Guter Start für Hamburgs Kinder

Motif Frühe Hilfen
Motto
Elternschule Kirchdorf-Süd

Mamafit Rückbildungsgymnastik

Rückbildungsgymnastik mit Babys

Angebot

In diesem Kurs treffen sich die Frauen mit ihren Babys ab der 6. Lebenswoche 10 x eine Stunde. Es gibt Übungen, um sich nach der Schwangerschaft wieder fit zu fühlen:
• Unterstützung des Brustgewebes
• Stärkung des Rückens
• Straffung der Bauchdecke
• Trainieren des Beckenbodens

Zielgruppen

  • Genderbezug:
    • nur weiblich
  • Lebenslage:
    • Eltern
    • nach der Geburt

Leistungen

  • gesundheitliche Versorgung:
    • gesundheitliche Vorsorge
  • Angebotsform:
    • ambulant
    • in der Gruppe

Kontakt

Elternschule Kirchdorf-Süd
im Familienzentrum
Karl-Arnold-Ring 9
21109 Hamburg
(040) 754 20 71
Mail Senden

Öffnungszeiten

Persönlich und telefonisch sind wir mittwochs von 9.00 –12.30 Uhr für Sie da.

Verkehrsverbindung

Mit der Linie 13 bis Kirchdorf - Süd, dann 5 Minuten Fußweg zum Familienzentrum

Die Räume sind barrierefrei

Kosten

Keine

Aufnahmebedingungen

Für Mütter mit Babys bis 9 Monate Anmeldung erforderlich

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