Frühe Hilfen - Guter Start für Hamburgs Kinder

Motif Frühe Hilfen
Motto
ElternZentrum Albertinen

Fit für die Geburt

Frauen-Geburtsvorbereitung

Angebot

Schwangerschaftsgymnastik hält den Körper fit und stärkt ihn für die Verarbeitung der körperlichen Veränderungen. Die Körperarbeit fördert die Kreislaufstabilisierung, die Beweglichkeit sowie die Koordinations- und Entspannungsfähigkeit im Hinblick auf die Geburt.

Besondere Beachtung finden dabei die Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur sowie bestimmte Atemtechniken. So können auch Schwangerschaftsbeschwerden vorgebeugt und gelindert werden.

Jede Kursstunde enthält auch 30 Min. theoretische Wissensvermittlung zu den wichtigen Themen rund um die Geburt.

Zielgruppen

  • Genderbezug:
    • nur weiblich
  • Lebenslage:
    • vor der Geburt

Leistungen

  • Beratung:
    • Information
  • gesundheitliche Versorgung:
    • gesundheitliche Vorsorge
  • Angebotsform:
    • ambulant
    • in der Gruppe

Kontakt

ElternZentrum Albertinen
Süntelstraße 11a
22457 Hamburg
(040) 5588-6618
www.albertinen.de/krankenhaeuser/albertinen_krankenhaus/zentren_kliniken_institute/geburtszentrum

Öffnungszeiten

Service-Telefon: Mo 16:00-17:30 Uhr, Di 12:00-13:30 Uhr, Mi 08:30-10:00 Uhr, Do 08:30-10:00 Uhr

Verkehrsverbindung

AKN-Linie A1 bis Haltestelle Schnelsen Bus-Linien 183, 283, 195 bis Haltestelle Albertinen-Krankenhaus/ A Schnelsen Bus-Linien 191, 195, 603 bis Haltestelle Kriegerdankweg

Die Räume sind barrierefrei

Kosten

Sonstiges

Informationen zu den Terminen bitte auf der Website des ElternZentrums einsehen.

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