Rückbildungsgymnastik mit Babys
Mamafit Rückbildungsgymnastik
Angebot
In diesem Kurs treffen sich die Frauen mit ihren Babys ab der 6. Lebenswoche. In 8 Treffen werden Übungen gezeigt und angeleitet, um sich nach der Schwangerschaft wieder fit zu fühlen:
- Stärkung des Rückens
- Trainieren des Beckenbodens
- Unterstützung des Brustgewebes
- Straffung der Bauchdecke
