Ein Geburtsvorbereitungskurs mit Elementen aus dem Yoga.
Yoga für Schwangere
Angebot
Yoga stärkt das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten. Gezielte Körperübungen, Atmung, Meditation und Entspannung bringen verborgene Energien zum Fließen, lindern Schwangerschafts-Beschwerden und bereiten optimal auf die Geburt vor. Der Kurs richtet sich an Frauen, die sich gerne bewegen und Elemente aus dem Yoga mit Geburtsvorbereitung verbinden möchten.
