Wer ein Kind erwartet, wird von elementaren, manchmal widersprüchlichen Gefühlen und Fragen begleitet. Vieles verändert sich durch die Schwangerschaft – nicht nur körperlich:

• die Erwartungen an den Partner
• die Beziehung zu Freunden und Bekannten
• das Verhältnis zu den eigenen Eltern

Und nicht zuletzt stellen sich werdende Mütter viele Fragen: zum eigenen Lebensstil, zur Ernährung und zur neuen, ungewohnten Rolle als Mutter. In den Geburtsvorbereitungskursen sollen Ängste und Sorgen gezielt abgebaut werden, indem gemeinsam Antworten auf Fragen gefunden werden. Durch eine Kombination aus Fachinformation, mentaler und körperlicher Vorbereitung wird das Selbstvertrauen gestärkt. Mit Atemübungen, speziellen Fitnessübungen und Entspannungstechniken werden die werdenden Eltern in angenehmer Atmosphäre auf das spannende Ereignis der Geburt vorbereitet.

Daneben erhalten Sie alle wichtigen Informationen rund um die Geburt Ihres Kindes:

• zu den Abläufen im Kreißsaal
• zu den verschiedenen Stadien der Geburt
• zu den mögliche medizinischen Maßnahmen nach der Geburt
• zur Zeit nach der Geburt im Wochenbett
• alles rund ums Stillen und die Ernährung des Babys