Angeleitete, gezielte Übungen zur Unterstützung der Rückbildung nach einer Schwangerschaft.
Rückbildungsgymnastik
Angebot
Schwangerschaft und Geburt belasten den Körper. Gezielte Rückbildungsgymnastik hilft, physisch wieder ins Gleichgewicht zu kommen. Die durch die Schwangerschaft und Geburt besonders beanspruchte Muskulatur, wie im Beckenboden und im Bauch, soll gekräftigt werden. Auf diese Weise sollen Beschwerden gelindert oder vermieden werden.
