Yoga für Schwangere
Yogakurs für werdende Mütter
Durch Yoga in der Schwangerschaft wird die Körperkraft und Flexibilität sowie die Körperwahrnehmung gesteigert. Gezielte Übungen und Atemtechnik fördern das Wohlbefinden und beugen Schwangerschaftsbeschwerden vor. Bewusstes Atmen ermöglicht tiefe Entspannung und erleichtert den Geburtsprozess
Angebot
Durch Yoga in der Schwangerschaft wird die Körperkraft und Flexibilität sowie die Körperwahrnehmung gesteigert. Gezielte Übungen und Atemtechnik fördern das Wohlbefinden und beugen Schwangerschaftsbeschwerden vor. Bewusstes Atmen ermöglicht tiefe Entspannung und erleichtert den Geburtsprozess
Anmeldung erforderlich
80 Euro
für 8 Abende
für 8 Abende
Termine entnehmen Sie bitte dem Programm oder erfragen Sie in der Elternschule.
Genderbezug
- nur weiblich
Lebenslage
- vor der Geburt
Behandlung
- gesundheitliche Vorsorge
Betreuung
- Begleitung
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Elternschule Süderelbe
Angebote, offene Treffs, Kurse zur Erziehung, Gesundheit, Familienleben
Die Elternschule Süderelbe versteht sich als Treffpunkt, Anlauf- und Beratungsstelle für werdende Eltern, Alleinerziehende und Familien im Bezirk Harburg.
Es erwartet Sie ein vielfältiges Angebot an offenen Treffs, festen Gruppen, kreativen Kursen und Beratungsangeboten.
Es erwartet Sie ein vielfältiges Angebot an offenen Treffs, festen Gruppen, kreativen Kursen und Beratungsangeboten.
Sprechzeiten:
Montag 15-17 Uhr
Dienstag 10-12 Uhr
Montag 15-17 Uhr
Dienstag 10-12 Uhr
S3/S31 Neuwiedenthal,
Bus 340 Moorburger Ring,
Buslinien E40/250/251/340 Rehrstieg
Bus 340 Moorburger Ring,
Buslinien E40/250/251/340 Rehrstieg
Kontakt
Elternschule SüderelbeRehrstieg 60
21147 Hamburg Harburg
Telefon: (040) 79 60 072
Telefax: (040) 42 79 07 734
Internet: www.hamburg.de/harburg-elternschulen
Email: elternschule-suederelbe@harburg.hamburg.de