Frühe Hilfen Hamburg

Rückbildungsgymnastik

gezielte angeleitete Rückbildungsgymnastik

Angeleitete Übungen, um sich nach der Schwangerschaft wieder fit zu fühlen, wie z.B. Unterstützung des Brustgewebes, Straffung der Bauchdecke, Rückenstärkung, Beckenbodentraining.
Übungen zum Entspannen von Schultern, Nacken und Rücken fördern zusätzlich körperliches und geistiges Wohlbefinden

Angebot

Aufnahmebedingungen

Die Kosten übernimmt die Krankenkasse.

Kosten

Keine

Sonstiges

Weitere Informationen und Termine bitte im EKiZ erfragen

Zielgruppen

Genderbezug

nur weiblich

Lebenslage

nach der Geburt

Leistungen

Beratung

Information

Behandlung

gesundheitliche Vorsorge

Zuordnung Frühe Hilfe

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Eltern-Kind-Zentrum Vizelinstraße

Treffpunkt für Familien mit Kindern unter sechs Jahren

EKiZ Vizellinstraße

Grundsätze

Im Eltern-Kind-Zentrum finden Eltern mit Kindern, die noch keinen Kita-Platz haben, vielfältige Förderung und Unterstützung. Das Ziel ist die Eltern mit ihrer Erziehungsverantwortung nicht alleine zu lassen und ihnen auch in alltäglichen Anliegen zur Seite zu stehen.
Erfahrene Pädagog*innen stehen den Eltern für Fragen zur Erziehung- und Entwicklung zur Verfügung.

Angebote des EKiZ Vizellinstraße:

Babyturnen und Babymassage
Hebammensprechstunde
Deutschkurse und sprachliche Bildung
Beratungsangebote zu den Themen Ernährung, Schulden etc.
Kreative Kurse
Angebote für Mütter wie zum Beispiel Rückbildungskurse und Rückengymnastik
Spielgruppen und Bewegungsspiele
Offenes Elterncafé

Öffnungszeiten

Montag, Mittwoch und Freitag von 9:00 - 13:00 Uhr

Verkehrsverbindung

U2 Station Lutterothstraße oder Hagenbecks Tierpark
Buslinie 181 Haltestelle Julius-Vosseler-Straße

Träger

Elbkinder – Vereinigung Hamburger Kindertagesstätten gGmbH

Kontakt

Eltern-Kind-Zentrum Vizelinstraße
PAVILLON auf dem Kitagelände
Vizelinstraße 48
22529 Hamburg Eimsbüttel

Telefon: (040) 56 00 46 041

Internet: www.elbkinder-kitas.de/de/kita_finder/kita/507

Email: kita-vizelinstrasse@elbkinder-kitas.de