Frühe Hilfen Hamburg

Rückbildungs-Yoga am Abend

Yogakurs für Frauen nach der Geburt

Mit gezielten Yogaübungen für Beckenboden, Bauch und Rücken werden die Frauen wieder fit. Sanfte Sensibilisierung, Aufrichtung und Kräftigung der besonders durch das Tragen beanspruchten Muskelgruppen in Rücken und Schultern helfen, das Gleichgewicht wieder herzustellen.

Angebot

Aufnahmebedingungen

Eine Anmeldung ist erforderlich und über die Programmübersicht der Anbieterwebseite möglich, hier finden Sie zudem die jew. aktuellen Termine.

Kosten

Ja
Die Kosten sind dem jeweiligen Angebot auf der Anbieterwebseite zu entnehmen.

Sonstiges

Dieser Kurs ist für die Frauen alleine konzipiert, ohne Teilnahme, Einbeziehung der Kinder. Die Familienbildung Blankenese bietet auch einen Yoga-Kurs Fit durch Rückbildungs-Yoga an, in dem die Kinder in die Übungen einbezogen weden.

Zielgruppen

Genderbezug

nur weiblich

Lebenslage

nach der Geburt

Leistungen

Behandlung

gesundheitliche Vorsorge

Zuordnung Frühe Hilfe

Behandlung: Nach der Geburt

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Evangelische Familienbildung Blankenese

Vielfältige Kurse und Unterstützung für (werdende) Eltern mit Kindern

Grundsätze

Die Arbeit der Evangelischen Familienbildung wird durch ihr christliches Menschenbild, zu dem Werte wie Liebe, Toleranz, Vertrauen und Gemeinschaft gehören, in ihrem Handeln geleitet. Jeder Mensch wird in seiner Einmaligkeit, mit seinen Stärken und Schwächen und in seiner Würde anerkannt.

Öffnungszeiten

Bürozeiten
Mo bis Fr: 9:00 – 12:00 Uhr
Di: 14:00 – 17:00 Uhr

Verkehrsverbindung

S-Bahn S1, Bus 1, 189, 286 bis Station Blankenese

Träger

Ev.-Luth. Kirchenkreis Hamburg-West/Südholstein

Kontakt

Evangelische Familienbildung Blankenese
Mühlenberger Weg 60
22587 Hamburg Altona

Telefon: (040) 97 07 94 610

Telefax: (040) 97 07 94 619

Internet: www.fbs-blankenese.de

Email: info@fbs-blankenese.de

Die Einrichtung ist barrierefrei