Yoga für Schwangere
Vorbereitung auf die Geburt
Die Schwangerschaft entspannt genießen sowie gestärkt und gut vorbereitet in die Geburt zu gehen, dabei unterstützt Yoga. Angepasste Körperübungen und bewusstes Atmen verschaffen Ruhe, Kraft und Ausgeglichenheit für Mutter und Kind und bringt beide miteinander in Kontakt.
Angebot
Die Schwangerschaft entspannt genießen sowie gestärkt und gut vorbereitet in die Geburt zu gehen, dabei unterstützt Yoga. Angepasste Körperübungen und bewusstes Atmen verschaffen Ruhe, Kraft und Ausgeglichenheit für Mutter und Kind und bringt beide miteinander in Kontakt.
Ziele
Selbstbewusstsein stärken, Vorbereitung auf die Geburt, Schwangerschaftsbeschwerden lindern
Selbstbewusstsein stärken, Vorbereitung auf die Geburt, Schwangerschaftsbeschwerden lindern
Eine schriftliche Anmeldung ist erforderlich und über die Anbieterwebseite möglich, hier finden sie zudem die aktuellen Kurstermine.
75 Euro
für 10 Termine
für 10 Termine
Bitte zum Kurs mitbringen: Bequeme Kleidung.
Genderbezug
- nur weiblich
Lebenslage
- vor der Geburt
Behandlung
- gesundheitliche Vorsorge
Teilhabe
- Freizeitangebote
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Evangelische Familienbildung Harburg
Bildung von Eltern in Form von Kursen und Einzelveranstaltungen
Die Arbeit der Evangelischen Familienbildung wird durch ihr christliches Menschenbild, zu dem Werte wie Liebe, Toleranz, Vertrauen und Gemeinschaft gehören, in ihrem Handeln geleitet. Jeder Mensch wird in seiner Einmaligkeit, mit seinen Stärken und Schwächen und in seiner Würde anerkannt.
Bürozeiten
Mo bis Do: 09:00 – 12:00 Uhr
Do: 14:30 – 17:30 Uhr
In den Hamburger Schulferien und kursfreien Zeiten
Mo und Do: 09:00 — 12:00 Uhr
Mo bis Do: 09:00 – 12:00 Uhr
Do: 14:30 – 17:30 Uhr
In den Hamburger Schulferien und kursfreien Zeiten
Mo und Do: 09:00 — 12:00 Uhr
S3/S31 Harburg Rathaus
Evangelisch-Lutherischer Kirchenkreis Hamburg-Ost
Kontakt
Evangelische Familienbildung HarburgHölertwiete 5
21073 Hamburg Harburg
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