Yoga für Schwangere
Vorbereitung auf die Geburt
In der Schwangerschaft ist es besonders wichtig, Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten zu bekommen. Yoga kann ein gutes Hilfsmittel sein, das Selbstbewusstsein zu stärken und die werdende Mutter auf die Geburt vorzubereiten. Yogaübungen, Atemtechniken, Entspannung und Meditation helfen, das Körpergefühl zu steigern und Schwangerschaftsbeschwerden zu lindern.
Angebot
In der Schwangerschaft ist es besonders wichtig, Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten zu bekommen. Yoga kann ein gutes Hilfsmittel sein, das Selbstbewusstsein zu stärken und die werdende Mutter auf die Geburt vorzubereiten. Yogaübungen, Atemtechniken, Entspannung und Meditation helfen, das Körpergefühl zu steigern und Schwangerschaftsbeschwerden zu lindern.
Eine Anmeldung ist erforderlich und über die Programmübersicht der Anbieterwebseite möglich, hier finden Sie zudem die jew. aktuellen Termine.
Ja
Die Kosten sind dem jeweiligen Angebot auf der Anbieterwebseite zu entnehmen.
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Genderbezug
- nur weiblich
Lebenslage
- vor der Geburt
Behandlung
- gesundheitliche Vorsorge
Betreuung
- Begleitung
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Evangelische Familienbildung Blankenese
Vielfältige Kurse und Unterstützung für (werdende) Eltern mit Kindern
Die Arbeit der Evangelischen Familienbildung wird durch ihr christliches Menschenbild, zu dem Werte wie Liebe, Toleranz, Vertrauen und Gemeinschaft gehören, in ihrem Handeln geleitet. Jeder Mensch wird in seiner Einmaligkeit, mit seinen Stärken und Schwächen und in seiner Würde anerkannt.
Bürozeiten
Mo bis Fr: 9:00 – 12:00 Uhr
Di: 14:00 – 17:00 Uhr
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22587 Hamburg Altona
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Telefax: (040) 97 07 94 619
Internet: www.fbs-blankenese.de
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