Rückbildungsgymnastik
Rückbildungskurse mit und ohne Baby
Der Körper benötigt nach der Schwangerschaft und Geburt ein wenig Unterstützung, um wieder in Form zu kommen. Bei der Rückbildungsgymnastik geht es in erster Linie darum, die Beckenbodenmuskulatur, die während Schwangerschaft und Geburt stark strapaziert und ausgedehnt wurde, zu reaktivieren.
Angebot
Der Körper benötigt nach der Schwangerschaft und Geburt ein wenig Unterstützung, um wieder in Form zu kommen. Bei der Rückbildungsgymnastik geht es in erster Linie darum, die Beckenbodenmuskulatur, die während Schwangerschaft und Geburt stark strapaziert und ausgedehnt wurde, zu reaktivieren.
Informationen zu den Terminen und zur Anmeldung bitte auf der Website des Elternzentrums einsehen.
Keine
Genderbezug
- nur weiblich
Lebenslage
- nach der Geburt
Behandlung
- gesundheitliche Vorsorge
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ElternZentrum Amalie Sieveking Krankenhaus
Angebote für werdende Eltern und junge Familien
Es ist noch kein Meister vom Himmel gefallen, und auch das Elternsein will gelernt sein – trotz Mutter- und Vaterinstinkt.
Damit die neue Situation spielend gemeistert werden kann, gibt es im Amalie Sieveking Krankenhaus ein großes Elternzentrum.
vielfältiges Kursprogramm:
Damit die neue Situation spielend gemeistert werden kann, gibt es im Amalie Sieveking Krankenhaus ein großes Elternzentrum.
vielfältiges Kursprogramm:
- Yoga
- Geburtsvorbereitung und Rückbildungsgymnastik
- Leben mit dem Neugeborenen
- Stillgruppe und Babymassage
- Erste Hilfe Kurse bei Säuglingen und Kindern
- Informationsabend für werdende Väter
- Geschwisterschule und Großelternkurs
- Babykurse „Baby Steps“ und BabySignal
Termine und Anmeldung: Montag bis Freitag von 8:00 bis 12:00 Uhr
Das Krankenhaus ist erreichbar mit der U-Bahnlinie U1, U-Bahnstation Meiendorfer Weg. Dort befindet sich auch die nächste Bushaltestelle
(Linie 24). Der Gehweg beträgt zehn Minuten.
(Linie 24). Der Gehweg beträgt zehn Minuten.
Ev. Amalie-Sievekingkrankenhaus - Gynäkologie und Geburtshilfe
Kontakt
ElternZentrum Amalie Sieveking KrankenhausHaselkamp 33
22359 Hamburg Wandsbek
Telefon: (040) 64 41 13 03
Telefax: (040) 64 41 14 91
Die Einrichtung ist barrierefrei